Bài đăng mới
-
Chào bác sĩ! Tôi đang muốn sử dụng thuốc xóa hình xăm trên cơ thể, bác sĩ cho tôi hỏi sử dụng thuốc xóa xăm có an toàn không? Và sử dụng th... -
Từ xa xưa, dân gian đã có câu "cái răng cái tóc là góc con người". Vì vậy, việc chăm sóc mái tóc và hàm răng của bạn luôn phải là... -
Đối với nhiều chị em khuôn mặt tròn chĩnh không phù hợp với vóc dáng. Thực đơn giảm béo mặt nhanh nhất trong 1 tuần sẽ giúp chị em giải qu... -
Một làn da đẹp luôn là điều mà tất cả chị em hướng tới. Tuy nhiên, chẳng mấy ai có thể đạt được như ý muốn, thậm chí những cách làm đẹp của... -
Nhắc đến nha đam chắc hẳn không còn người phụ nữ nào là không biết bởi công dụng vô cùng tuyệt diệu của chúng trong việc làm đẹp da và giảm... -
Hiện tượng da nhờn có thể do sự rối loạn điều tiết chất dầu khiến cho dầu tồn đọng nhiều trên bề mặt da lớn. >>> spa chăm sóc... -
Cách tẩy lông tay tại nhà từ các cách làm đơn giản mà vẫn mang lại hiệu quả cao đã rất phổ biến. Hôm nay, chúng tôi xin chia sẻ thêm một b... -
Nhiều bạn trẻ nghĩ xóa xăm ở các viện chăm sóc da sẽ tốn nhiều chi phí nên thường xóa xăm tại nhà mà không lường trước được nguy hiểm luôn ... -
Bắp chân luôn là nhược điểm lớn nhất của những người phụ nữ sở hữu một thân hình "đẫy đà". Với những bộ phận khác trên cơ thể, vi... -
Do kiểu tóc ngắn mới của bạn không phù hợp với gương mặt nên bạn đang rất muốn tóc mình dài ra như ban đầu. Vậy bạn đã tìm cho mình được cá...
Những "chiêu" giảm cân cực kì thú vị của người Nhật
Thứ Tư, 31 tháng 8, 2016
Nhiều người thường nghĩ giảm cân sẽ tương ứng với việc bạn phải nhịn ăn cộng thêm với chế độ luyện tập hà khắc. Tuy nhiên, nếu bạn biết đến những cách giảm cân của người Nhật, bạn chắc chắn sẽ có những nhìn nhận khác về việc này đấy.
Người Nhật có những cách giảm cân rất thú vị mà bất cứ ai nghe qua cũng cảm thấy rất hào hứng và có động lực hơn trong giảm cân đấy.
1.Giảm cân bằng việc sử dụng nước uống có gas
Ở những cách giảm cân thông thường, nước uống có gas là một trong những điều tối kị nhất mà bạn không được động vào. Tuy nhiên, đối với người Nhật Bản, họ lại cho rằng, sử dụng nước uống có gas là một cách để "cầm hơi" hiệu quả, khống chế cơn đói của bạn.
Đồng thời tất cả những loại nước ngọt đều sẽ có khả năng cung cấp nước cho bạn vì thế cơ chế giảm từ việc này còn là việc nạp thêm nước vào cơ thể.
2.Xoa bụng
>>>>> Cách chống nhăn da mặt
Xoa bụng là một cách giảm cân rất phổ biến của người Nhật. Đây được coi như một bài tập nhẹ nhàng nhất cho bụng khi mà bạn có thể áp dụng chúng bất cứ khi nào bạn cảm thấy thoải mái và rảnh nhất.
Cách giảm béo bằng xoa bụng cũng đã và đang được rất nhiều phụ nữ Việt Nam áp dụng thành công. Bạn hãy thử xem sao nhé!
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét