Home »

Giảm cân với nước ép bưởi tươi trong 2 tuần duy nhất

Thứ Sáu, 10 tháng 6, 2016

Nhiều người muốn giảm cân nhưng chưa tìm được phương pháp nào an toàn và phù hợp? các bạn có thể giảm cân bằng gợi ý của chúng tôi ngay sau đây, đó chính là nước ép bưởi tươi. Chỉ với 2 tuần lễ là cơ thể của bạn sẽ được thon gọn lại như thời con gái.


Để thực hiện giảm cân với nước ép bưởi tươi, các bạn có thể thực hiện theo đúng uy trình và thời gian sau đây nhé!

Thời gian sử dụng nước ép bưởi



Cách giảm cân hiệu quả với nước ép bưởi chính là chọn thời điểm để uống sao cho đạt hiệu quả tốt nhất, theo những gì mà chúng tôi nghiên cứu được thì khoảng thời gian buổi sáng mà bạn chưa ăn là lúc tốt nhất để uống. Bởi vì, khi cơ thể đang cần hấp thụ năng lượng thì bạn uống nước ép bưởi sẽ không làm cơ thể hấp thụ tăng cân do chúng không chứa chất béo là hàm lượng klo nhiều.

Khoảng cách uống nước ép bưởi



Nếu như bạn muốn hiệu quả nhanh vượt trội thì nên uống hàng ngày, đều đặn vào 1 khung giờ cố định mà bạn đã vạch sẵn kế hoạch trước đó nhé! Tuy nhiên những ai đau dày hoạt động kém thì khoảng 2 ngày mới sử dụng 1 lần để tránh bị đau bao tử đó nhé!


Hàm lượng uống như thế nào?



Không nên quá nhiều bởi chúng sẽ làm bạn bị đau bao tử, còn quá ít sẽ không có hiệu quả giảm cân, do vậy mà mỗi bạn nên uống từ 250ml-300ml mỗi ngày là tốt nhất nhé!

Chúc các bạn thành công với bí quyết giảm cân này.
Tags:

Comments[ 0 ]


Đăng nhận xét