Bài đăng mới
-
Chào bác sĩ! Tôi đang muốn sử dụng thuốc xóa hình xăm trên cơ thể, bác sĩ cho tôi hỏi sử dụng thuốc xóa xăm có an toàn không? Và sử dụng th... -
Từ xa xưa, dân gian đã có câu "cái răng cái tóc là góc con người". Vì vậy, việc chăm sóc mái tóc và hàm răng của bạn luôn phải là... -
Đối với nhiều chị em khuôn mặt tròn chĩnh không phù hợp với vóc dáng. Thực đơn giảm béo mặt nhanh nhất trong 1 tuần sẽ giúp chị em giải qu... -
Một làn da đẹp luôn là điều mà tất cả chị em hướng tới. Tuy nhiên, chẳng mấy ai có thể đạt được như ý muốn, thậm chí những cách làm đẹp của... -
Nhắc đến nha đam chắc hẳn không còn người phụ nữ nào là không biết bởi công dụng vô cùng tuyệt diệu của chúng trong việc làm đẹp da và giảm... -
Hiện tượng da nhờn có thể do sự rối loạn điều tiết chất dầu khiến cho dầu tồn đọng nhiều trên bề mặt da lớn. >>> spa chăm sóc... -
Cách tẩy lông tay tại nhà từ các cách làm đơn giản mà vẫn mang lại hiệu quả cao đã rất phổ biến. Hôm nay, chúng tôi xin chia sẻ thêm một b... -
Nhiều bạn trẻ nghĩ xóa xăm ở các viện chăm sóc da sẽ tốn nhiều chi phí nên thường xóa xăm tại nhà mà không lường trước được nguy hiểm luôn ... -
Bắp chân luôn là nhược điểm lớn nhất của những người phụ nữ sở hữu một thân hình "đẫy đà". Với những bộ phận khác trên cơ thể, vi... -
Do kiểu tóc ngắn mới của bạn không phù hợp với gương mặt nên bạn đang rất muốn tóc mình dài ra như ban đầu. Vậy bạn đã tìm cho mình được cá...
Giảm cân an toàn bằng mật ong và nước ấm hàng ngày
Thứ Bảy, 18 tháng 6, 2016
Uống mật ong tự nhiên với nước ấm vào buổi sáng sẽ mang đến cho bạn lợi ích giảm cân hiệu quả. Việc của bạn cần làm lúc này là tuân thủ đúng theo những lưu ý cụ thể dưới để đạt kết quả cao nhất nhé!
Loại thức uống này rất đơn giản và dễ thực hiện.
Trong mật ong có chứa hàm lượng lớn các vitamin và khoáng chất, bao gồm vitamin B2, B6, a-xít nicotinic, folate, kẽm và ma-giê… Chúng có khả năng giúp cơ thể bạn phá hủy liên kết chất béo và hàm lượng cholesterol tăng cao, giảm cân nhanh.
Mật ong chống oxy hóa da mạnh mẽ, hỗn hợp này cũng có tác dụng như là một chất vệ sinh làm sạch, đào thải độc tố không ra khỏi cơ thể bạn. Đồng thời tăng cường trao đổi chất trong đường ruột.
Chú ý khi thực hiện giảm cân với mật ong
>>> Tẩy lông chân
–Uống vào đúng thời điểm: Uống mật ong với nước ấm vào buổi sáng, hoặc trước và trong bữa ăn có thể làm cho bạn cảm thấy no nhanh hơn, do vậy mà bạn sẽ ăn ít thức ăn hơn và cân nặng cũng bắt đầu giảm dần dần sau mỗi ngày.
–Mật ong với chanh: Thay vì sử dụng nước thường, thì bạn có thể thay đổi khẩu vị thử trộn một thìa nước cốt chanh với 2 thìa mật ong. Vị ngọt trong mật ong và hương vị chanh tươi mát sẽ cho bạn một thức uống giải khát tuyệt vời nhất. Ngoài ra, bạn có thể làm chanh ngâm mật ong để ngậm dần trong mùa lạnh, tốt cho người bị viêm họng, phòng ngừa những bệnh thông thường trong mùa đông.
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét