Bài đăng mới
-
Chẳng phải hình xăm bài là biểu trưng cho lòng đam mê cờ bạc. Mà chúng còn ẩn chứa các ý nghĩa sâu xa trong nó. Bạn có muốn khám phá bí mậ... -
Bạn bị nám da? Và bạn không biết làm cách nào để khắc phục? Hãy tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi nhé. Có thể, chúng sẽ giúp ích c... -
Ăn rau xanh là một thói quen rất tốt. Bởi đây là một nguồn vitamin rất dồi dào cho cơ thể. Tuy nhiên, trong số những loại rau ấy, bạn cũng ... -
Thỉnh thoảng những cơn mưa bất chợt hay những ngày "trái gió trở trời" khiến cho đôi chân của bạn mệt mỏi và bạn không muốn bước ... -
Tóc cũng là một phần không thể xem nhẹ trong việc thể hiện nét cá tính cũng như sự quyến rũ củ bạn đâu đấy nhé. Chính vì thế, chăm sóc chún... -
Chắc hẳn không một ai khi muốn xóa xăm lại không nghĩ đến việc dùng công nghệ cao để xóa xăm. Nhưng đa số thắc mắc dùng công nghệ cao có th... -
Từ xa xưa, dân gian đã có câu "cái răng cái tóc là góc con người". Vì vậy, việc chăm sóc mái tóc và hàm răng của bạn luôn phải là... -
Đối với nhiều chị em khuôn mặt tròn chĩnh không phù hợp với vóc dáng. Thực đơn giảm béo mặt nhanh nhất trong 1 tuần sẽ giúp chị em giải qu... -
Bạn mong muốn mình có một làn da trắng sáng và nuột nà. Hãy tham khảo ngay cách dưỡng trắng da bằng phương pháp tự nhiên vừa tiết kiệm và m... -
Tóc mỏng đôi khi khiến chị em rất buồn bã trong những dịp quan trong khi muốn tạo lên những kiểu tóc quyến rũ mang phong cách của riêng mìn...
Giảm cân an toàn bằng mật ong và nước ấm hàng ngày
Thứ Bảy, 18 tháng 6, 2016
Uống mật ong tự nhiên với nước ấm vào buổi sáng sẽ mang đến cho bạn lợi ích giảm cân hiệu quả. Việc của bạn cần làm lúc này là tuân thủ đúng theo những lưu ý cụ thể dưới để đạt kết quả cao nhất nhé!
Loại thức uống này rất đơn giản và dễ thực hiện.
Trong mật ong có chứa hàm lượng lớn các vitamin và khoáng chất, bao gồm vitamin B2, B6, a-xít nicotinic, folate, kẽm và ma-giê… Chúng có khả năng giúp cơ thể bạn phá hủy liên kết chất béo và hàm lượng cholesterol tăng cao, giảm cân nhanh.
Mật ong chống oxy hóa da mạnh mẽ, hỗn hợp này cũng có tác dụng như là một chất vệ sinh làm sạch, đào thải độc tố không ra khỏi cơ thể bạn. Đồng thời tăng cường trao đổi chất trong đường ruột.
Chú ý khi thực hiện giảm cân với mật ong
>>> Tẩy lông chân
–Uống vào đúng thời điểm: Uống mật ong với nước ấm vào buổi sáng, hoặc trước và trong bữa ăn có thể làm cho bạn cảm thấy no nhanh hơn, do vậy mà bạn sẽ ăn ít thức ăn hơn và cân nặng cũng bắt đầu giảm dần dần sau mỗi ngày.
–Mật ong với chanh: Thay vì sử dụng nước thường, thì bạn có thể thay đổi khẩu vị thử trộn một thìa nước cốt chanh với 2 thìa mật ong. Vị ngọt trong mật ong và hương vị chanh tươi mát sẽ cho bạn một thức uống giải khát tuyệt vời nhất. Ngoài ra, bạn có thể làm chanh ngâm mật ong để ngậm dần trong mùa lạnh, tốt cho người bị viêm họng, phòng ngừa những bệnh thông thường trong mùa đông.
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét