Mẹo nhỏ giúp hàm răng của bạn trắng hơn mỗi ngày

Hàm răng trắng là một loại vũ khí rất tuyệt vời giúp chị em phụ nữ sở hữu một nụ cười đẹp như thiên thần. Vậy thì ngay từ hôm nay hãy chăm sóc hàm răng thật cẩn thận nhé!

Việc bạn ăn uống hàng ngày cũng có những tác động tiêu cực hoặc tích cực lên hàm răng của bạn. Hãy tham khảo và chú ý những cách ăn uống sau để hàm răng của bạn được đẹp hơn. Đây cũng là những cách làm đẹp khá phổ biến ở những nước phương Tây, bạn hãy học hỏi nhé!

1.Ăn táo mỗi ngày



Việc ăn táo không chỉ hỗ trợ bạn trong việc giảm cân mà còn là một giải pháp cực kì tuyệt diệu cho làn da khi bạn đang bước dần sang tuổi lão hóa da. Ngoài ra những vitamin và axit, lợi khuẩn trong trái táo sẽ giúp bạn đánh tan những vết ố vàng ở trên răng, trả lại cho bạn nụ cười tự tin ngày nào.

>>>>> Mẹo hay giúp bạn tiết kiệm chi phí làm đẹp

Nếu như bạn không yêu thích hương vị của những quả táo này lắm thì có thể nhỏ nhẹ nhàng giấm táo lên bàn chải và chà chúng lên răng vào mỗi tối khi bạn ăn xong nhé!

2.Ăn mía


>>>>> Cách làm mịn da mặt

Nếu như bạn chăm chỉ nhai những khẩu mía ngọt lịm thì ố vàng và mảng bảm trên răng sẽ chẳng còn lý do gì mà làm phiền bạn được nữa.

Ngoài ra nếu như bạn đang mang em bé thì việc ăn nhiều mía còn là một cách bổ sung năng lượng và những dưỡng chất tuyệt vời cho bé, giúp bé lớn khỏe mỗi ngày ngay từ trong bụng mẹ đấy nhé!