Top món ăn tốt nhất dưỡng da trong mùa hè không nên bỏ qua

Bạn lấy lá găng và rửa sạch. Sau đó vò lá găng thật nhuyễn lọc lấy nước. Bạn nhớ là nước lấy không được quá loãng nhé lúc đó thạch sẽ rất khó đông lại. Sau khi bạn lọc được phần nước của lá bạn tiếp tục lấy một chút vôi và hòa với nước sạch. Để đọng lại và lọc lấy phần nước trong trộn với nước thạch. Để trong tủ lạnh bạn sẽ được một món thạch thơm mát.

Chè đỗ đen

Để giúp bạn chống lại những nốt mụn trên da thì chè đỗ đen được xếp là một trong những món ăn có khả năng làm mát cơ thể tốt nhất. Để có được một cốc chè ngon, ngọt bạn chỉ cần lấy phần đỗ đen đã ngâm khoảng 3 tiếng trong nước và nấu với lượng nước đúng với nhu cầu của bạn. Sau khi đỗ nhuyễn bạn sẽ kịp thưởng thức món nước đậu đen này. Nếu banh muốn ngọt bạn nên cho đường vào nước và xào đỗ đen với đường nhé. 

Chỉ với 2 món ăn này bạn sẽ giúp cơ thể hạ nhiệt từ bên trong và làm đẹp da tốt nhất rồi đấy nhé mà không cần phải đến spa làm đẹp. Làm thử ngay thôi.